Pampuschke: aprenda a receita do bolinho de feijão típico ucraniano no Paraná
Receita tradicional é destaque na cultura de Prudentópolis e leva feijão, mandioca e farinha
 Pampuschke recheado com feijão preto, receita tradicional da culinária ucraniana preservada em Prudentópolis (PR).					  Delícia ucraniana com sabor paranaense
O pampuschke, tradicional bolinho de feijão da cultura ucraniana, é uma das receitas mais populares na cidade de Prudentópolis, na região central do Paraná. Quem ensina o preparo é a empreendedora Simone Borges Alves, que compartilhou o passo a passo dessa iguaria no programa Caminhos do Campo, da RPC. Com raízes nas tradições eslavas, o prato é símbolo da culinária afetiva de muitas famílias descendentes de imigrantes da região.
Origem e tradição: a força da cultura ucraniana no Paraná
Conhecida por abrigar a maior comunidade ucraniana do Brasil, Prudentópolis mantém vivas tradições centenárias, especialmente por meio da gastronomia. O pampuschke é uma dessas heranças. Ele combina feijão preto temperado, mandioca ralada crua, ovos, farinha de trigo e fermento, numa massa que lembra os bolinhos de chuva, mas com recheio salgado.
A receita é especialmente preparada em festas familiares e celebrações religiosas. Além disso, destaca o uso da mandioca, ingrediente típico da cozinha paranaense, que garante uma textura única e muito sabor.
Ingredientes e passo a passo do pampuschke de feijão
Ingredientes:
200 g de feijão preto cozido, temperado e amassado
Salsinha e cebolinha a gosto
300 g de farinha de trigo
200 g de mandioca crua ralada
3 ovos
1 colher de banha
10 g de fermento biológico
½ colher de açúcar
½ colher de sal
Óleo para fritar
Modo de preparo:
Cozinhe o feijão, tempere e amasse. Misture com a salsinha e cebolinha e reserve.
Em um recipiente, misture os ovos, mandioca ralada, açúcar, sal, fermento e banha.
Adicione a farinha aos poucos e amasse até desgrudar das mãos.
Deixe a massa descansar por 40 minutos.
Modele bolinhas, abra cada uma, coloque o recheio de feijão e feche em formato de pastel.
Deixe crescer por mais alguns minutos.
Aqueça o óleo e teste com um pedaço da massa. Frite os bolinhos por 5 a 10 minutos, virando até dourarem.
Gastronomia afetiva e valorização da cultura regional
Para a empreendedora Simone Borges Alves, ensinar a receita do pampuschke é uma forma de preservar a memória de seus antepassados. "É mais do que cozinhar, é manter viva uma história que atravessa gerações", afirma.
Especialistas em cultura alimentar destacam o papel das receitas tradicionais como instrumento de alfabetização midiática e cultural, especialmente em tempos de homogeneização alimentar. Valorizar pratos como o pampuschke é também um ato de resistência e fortalecimento da identidade local.
Conclusão: sabor que conecta gerações e preserva histórias
Mais do que um bolinho saboroso, o pampuschke representa um elo entre passado e presente, entre memória e inovação. Ele traduz a riqueza da cultura ucraniana no Paraná e mostra como a gastronomia regional pode ser poderosa para preservar valores e histórias.
Com ingredientes simples e preparo acessível, essa receita é um convite para conhecer, valorizar e compartilhar tradições que fazem parte da diversidade cultural brasileira.
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